こんにちはカナエです。
この間、初めて食べたギリシャヨーグルトの美味しさに衝撃を受け、
「他のギリシャヨーグルトを色々食べたい！」
という衝動にかられた私です。
そこでギリシャヨーグルトで有名な「パルテノ」というヨーグルトを食べてみる事にしました。
まずは「プレーンから！砂糖不使用」と思い、食べてみた感想を今回はレビューしたいと思います。
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パルテノ＜プレーン味＞
3倍濃縮の濃密ギリシャヨーグルトとは？
言葉の通り普通のヨーグルトをギューッと3分の１に濃縮させたヨーグルトなので、普通のヨーグルトと同じ量を食べると約3倍の栄養が摂れるのです！美容や健康に欠かせない、高たんぱく質で低カロリーのパルテノ。健康志向の方・ダイエット中の方にGOOD！
栄養成分表示(100g)当たり
・エネルギー：100kcal <低カロリーでヘルシー>
・タンパク質：9.9g <普通のヨーグルトの約3倍>
・脂質：4.8g
・炭水化物：4.2g
・ナトリウム：33mg
・カルシウム： 100mg
・ショ糖：0g
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パルテノ 【プレーン砂糖不使用】を食べてみた感想レビュー
クリームチーズがもともと好きな私。ギリシャヨーグルトの濃厚クリーミーな食感・味はやはり好きです。
しかし、今回プレーン砂糖不使用だったため甘みはなく、少しヨーグルトが苦手な方や子供には食べにくい味かもしれないなぁ。と思いました。
でも、ダイエットにはもちろんこの砂糖不使用の方がよく、私はヨーグルトが大好きなので全然問題なしの美味しさでした。
普通のヨーグルトより食べ応えがあり、1個食べるとけっこうな満足感！
価格はスーパーで1個150円前後位ですが、栄養が3倍あることや、少なくても食べ応えがあることを考えるとけして高いヨーグルトではないと思います！
スーパーに行くとあまり数が置いてなかったので、毎日食べたい方はインターネットでもパルテノプレーン砂糖不使用が買えます！
パルテノ 初めての方にお得なセット
参考【レビュー】ギリシャヨーグルト『パルテノ』ブルーベリーソースは果実が入ったソースで本格的だった！
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