こんにちはカナエです。
今日のデザートは何を食べましたか？
私の今日のデザートは・・・
セブンイレブンの『ギリシャヨーグルトはちみつ』
「ギリシャヨーグルトってなに？」
ギリシャヨーグルトとは？
水切り製法で作られるチーズのように乳清や水分を取り除いた多少堅めのヨーグルト。チーズと普通のヨーグルトの中間の堅さだが、ヨーグルト独特の酸味はそのまま残っている。ギリシャ独自のヨーグルトであり、元々はヤギのミルクから作られていたとされる。
＜Wikipediaより引用＞
【栄養成分】1個80g当たり
・エネルギー：88kcal
・たんぱく質：5.2g
・脂質：3.2g
・炭水化物：9.7g
・食塩相当量：0.2g
・カルシウム：84mg
ギリシャヨーグルトを開けてみた
開けた途端にはちみつのいい～香りが漂ってきました。それだけで幸せ～な気分。ヨーグルトの上にゼリー状のような、まったりとしたはちみつがのっていました。
ギリシャヨーグルトを食べてみた
もったりと濃厚なクリームチーズのような食感・味。そして、まじりけのない本格的なはちみつの味。
はちみつ味って、よくお菓子とかにも書かれていることありますが、どうも本物の味とはちょっと違うんですよねー。
このヨーグルトに使われているはちみつは、本当のはちみつ！！
2つの味を一緒に食べると1つでも十分満足できる濃厚なデザートとなっていました。
でも、カロリーは88kcalとヘルシーなんですよね。
これは、ハマりそう！気になった方は是非セブンイレブンで買ってみて下さいね！
私がハマりそうな「ギリシャヨーグルト」。
セブンイレブンで初めて見たのですが、他にも『パルテノ』という商品も人気があるようです。
そこで、日本で売られている「ギリシャヨーグルト」を調べてみました。
気になる商品がたくさんあったので、是非のぞいて見てください。
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気になるギリシャヨーグルト
パルテノ
味は、プレーン・はちみつ・ブルーベリー・ラズベリー等種類も豊富！
ギリシャの伝統“水切り製法“でヨーグルトを３倍濃縮した日本初のギリシャヨーグルト！ すくったスプーンを逆さにしても落ちないほどの濃密食感。滑らかな舌触りとクリーミーな食感が特長の新食感ヨーグルトです。<HPより>
レビューギリシャヨーグルト『パルテノ』ブルーベリーソースは果実が入ったソースで本格的だった！
レビューギリシャヨーグルト『パルテノ』プレーン砂糖不使用はダイエットにいい！
ATHENA(アテナ）
ATHENAギリシャヨーグルトは、アテネ農業大学乳製品研究所が認めた、ギリシャの伝統的な菌株であるサーモフィラス菌（ＡＣＡ－ＤＣ００２９™）を使用。
原材料は生乳、乳製品、乳たんぱくだけ。添加物不使用です。
作り置きはせず、ご注文をいただいてから国内の工場（栃木または埼玉）で生産します。
1週間程度お時間頂戴しておりますが、美味しさと一緒に安心安全もお届けします！<HPより>
湯 田
岩手県産の生乳を使用し、日本で初めてギリシャの本場のヨーグルトを再現しました。
濃厚でなめらかな食感は未経験のヨーグルト感覚、牛乳の味わい、後から感じられる旨みと全てが新しいヨーグルトを是非お楽しみ下さい。<HPより>
チチヤス
砂糖不使用。クリーミーで食べごたえのある食感を実現しました。
また水切りではなく、たんぱく添加製法だから栄養分（ホエー）が損なわれません。
クリーミーなのに脂肪は０％。<HPより>
◆オイコス
ダノンのヨーグルトは、お店にもよく売っているのでよく食べているのですが、そのダノンから出ている「オイコス」。
レビューなどを見ると、栄養豊富でボリュームがありと低カロリーで見るととても良い商品ではある。ダイエット中であればプレーンでも良いが甘みが全くないので、フルーツソース等を入れた方が食べやすい。
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ギリシャヨーグルト まとめ
いかがでしたか？我が家は毎日のようにヨーグルトを食べているのですが、今回初めて「ギリシャヨーグルト」を食べました。
もともとクリームチーズが好きだった私にとって、このヨーグルトの食感・味はとても好きな味でした。
「もう少し早く出会いたかった～。」
ギリシャヨーグルトにこれからも目が離せません。
私のように、気になる方は是非食べてみて下さい。
ヨーグルトは健康にも美容にもとってもGOOD！ですからね。
では、最後までご覧いただきありがとうございました。
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